Tratament eficient pentru durerile de genunchi, Durerile de genunchi: simptome, cauze si tratament | Medlife
Conținutul
Durerea de genunchi: afectiuni si metode de tratament
Ea apare ca rezultat al inflamarii articulatiei genunchiului si a rotulei. Genunchiul este articulatia cea poliartrită reumatoidă secundară complexa si una dintre cele mai solicitate din organismul nostru.
Stilul activ de viata, modificarea conditiilor de functionare au ca efect, in timp, difunctionalitati la nivelul genunchiului prin erodarea lenta dar progresiva a articulatiilor.
Aparitia durerii la nivelul genunchiului nu este legata de o anumita varsta iar intensitatea acesteia poate varia de la usoara pana la severa si are o multitudine de cauze, precum: imbatranirea, leziunile aparute in urma unor activitati sportive sau recreative dislocarea articulatiei genunchiului sau a rotuleientorse, ruperea cartilagiului, artrita, osteoporoza, etc.
Ca simptomatologie, putem aminti: umflarea genunchiului, dificultati la mersul pe jos, durere ascutita la nivelul articulatiilor genunchiului, rigiditate sau mobilitate redusa a acestuia. Efect de ameliorare rapida a durerii il are si manseta pentru genunchi si coate de la Beurer terapie impotriva durerii TENS.
Fara niciun aport medicamentos, cu ajutorul stimulilor electrici a caror intensitate poate fi reglata pe o scara de la 1 la 20, in functie de gradul de suportabilitate al fiecaruia, aceasta manseta este usor de aplicat iar efectul se simte chiar si dupa folosiri. Pentru reducerea sau, chiar, eliminarea durerii de genunchi se poate apela la diferite tratamente.
Durerea de genunchi poate fi cauzată de structura osoasă sau de uzura din cauza îmbătrânirii.
Astfel, ca tratament extern, naturist, putem folosi: — comprese reci, cu gheata. Datorita efectului constrictiv, gheata tratament eficient pentru durerile de genunchi contribui la reducerea durerii si a inflamatiei. Se repeta acest procedeu cateva zile succesiv pana ce durerea dispare.
Se lasa sa actioneze o jumatate de ora iar, apoi, se spala bine genunchiul. Se aplica pe zona dureroasa, repetandu-se aceasta operatiune de doua ori pe zi.
Revista care te menține sănătos
Substanta activa continuta de ardeiul iute, capsaicina, are ca efect, la nivelul zonei unde a fost aplicata, o senzatie de caldura, ameliorand, pana la eliminare, durerea si reducand inflamatia. Prin exercitii fizice facute constant, se intareste musculatura din jurul genunchiului si, astfel, se reduce stresul biomecanic la care sunt supuse articulatiile.
Acelasi efect se obtine si prin scaderea in greutate dat fiind ca se reduce incarcarea exercitata asupra genunchiului. Consumul de lapte degresat precum si de fructe bogate in vitamina C are ca efect intarzierea aparitiei simptomelor de osteoartrita. Pentru reducerea durerii de la nivelul articulatiilor genunchiului, putem apela si la tratamente interne.
Astfel: — turmericul, binecunoscut pentru efectele sale analgezice tratament eficient pentru durerile de genunchi datorate substantei active pe care o contine, curcumina, are efect anti-inflamator, calmand durerea interioara si exterioara a genunchiului. Asociat cu ghimbir, efectul analgezic este mult potentat. Intr-o cana de apa se pun: o lingura si jumatate de turmeric, aceeasi cantitate de ghimbir, doua picaturi de miere si se fierbe la foc mediu timp de zece minute.
Cea mai buna compresa pentru dureri de genunchi
Se lasa sa se raceasca aprox. Procedeul se repeta de doua ori pe zi.
Cele mai eficiente exercitii pentru durerile de genunchi
Pe langa toate acestea, programele clasice de recuperare electroterapie, masaj, kinetoterapie sunt extrem de importante in tratarea exacerbarea artrozei patologii ale articulatiei genunchiului. Se pot efectua sedinte zilnice iar curele se pot relua la un interval de sase luni.
Durerea de genunchi. Tipuri, posibile cauze, tratament si preventie Durerea de genunchi. Tipuri, posibile cauze, tratament si preventie Ce inseamna mai exact durerea de genunchi? Durerile de genunchi reprezinta la ora actuala o mare provocare terapeutica si pot avea simptome deranjante. Durerea poate aparea chiar si in repaus, dar si la mobilizarea membrului si pot avea un impact neplacut asupra vietii noastre cotidiene.
Ti-a placut? About the author "The piano keys are black and white, but they sound like a million colours in your mind
- Durere de genunchi – 8 remedii naturiste | LaTAIFAS
- Daca ignori durerile de genunchi, faci cea mai mare greseala! - Oprește durerea
- Cauzele durerilor de genunchi: Leziunile sunt principialul factor ce declanseaza o durere de genunchi, O leziune a genunchiului poate afecta oricare dintre ligamentele, tendoanele sau sacii plini cu lichid bursele care înconjoară articulația genunchiului, precum și oasele, cartilajele și ligamentele care formează articulația în sine.
- Sus Durerile de la genunchi pot avea cauze multiple, de la efortul fizic facut in cazul practicarii unor sporturi, la leziunile care pot sa apara la nivelul oaselor componente, cartilajului sau structurilor moi din jurul genunchiului.
- Artroza coxo a articulației femurale decât pentru a trata
